日本チャンピオン

極真空手 筋トレ

極真空手の日本チャンピオンから直接指導!

筋力トレーニングランキング トレーニングの中でも、一番きついサーキットをご紹介しましょう! これができる頃には、心臓のキャパも、肉体的にもパフォーマンスが上がっていますよ。 極真空手の日本チャンピオン ...

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