長かった梅雨がようやく明け、毎日うだるような暑さが続いています。 今年はマスクを着用することも相まって、外出先での熱中症のリスクが例年以上に大きいです。 屋内でも、換気をするために冷房があまり効いてい … 続きを読む 折り紙で立体的なひまわり！簡単手順を写真で公開！