企業でもどんどんテレワークが推奨されていますよね。 実際テレワークってどんな感じなんですかね? 体験した人がいるなら教えて欲しいなあ。
こんな悩みを解決します。
この記事では、
ポイント
・テレワークってどんな感じ?
・テレワークを始めるのに必要なものは?
・テレワークってさぼれるの?
僕は、テレワーク歴約半年の新米テレワーカーです。
コロナの影響で、自宅勤務を会社から勧められ、半ば強制的に在宅勤務をせざるを得なくなったということです。
そんな僕が、テレワークを開始するにあたって、次の点について、解説していきます。
テレワークってどんな感じ?
何が違うって、やはり、家で仕事をしたことがないので、まずはどうしようってなりますよね。幸い、うちには小さい子どもがいないので、仕事を邪魔されたりすることはありませんが、小さいお子さんがいるご家庭なんかは、部屋に入ってこられないようにするのが大変だとか。
多くのサラリーマンの方が経験している、仕事を家に持ち帰ると言った習慣がないご家庭、あるいは、毎日遅くまで残業、接待と続き、家には寝に帰るだけ。
フリーランスなど、自営をされてる方は、事務所があったりするでしょうが、サラリーマンには、自分の部屋すらない。
そんなご家庭が多いかと思います。
僕の場合は、書斎があるので、仕事場ということで、気持ちの切り替えはすぐにできました。
自分の部屋がない同僚は、リビングの片隅で、タブレット端末で在宅勤務をしているような状況です。
何よりのメリットは、通勤時間がかからないということ路ですね。
片道1時間半かけて通勤していた僕は、テレワークになってからというもの、通勤時間の往復3時間がなくなっただけでも、体の負担が全く変わりました。
時間を有効に使うために、オーディオ学習をしたり、読書をしたり、通勤時間って結構有意義なんですけど、やはり、立ったままというのはつらいですよね。
その3時間は、何してるかといえば、やっていることは変わらないんですが、体への負担が少なくなりましたね。その代わりと言ってはなんですが、運動の習慣がない人にとっては、運動不足になってしまうと思いますよ。
僕の場合、筋トレが趣味なのでそう言った悩みはありませんけどね。
最近購入した懸垂マシーンは使用感抜群です。
wasai(ワサイ) 懸垂マシーン ぶら下がり健康器の評判 他メーカーとの比較レビューを紹介 組み立て方も簡単【写真で手順を公開】ホームジムに最適
運動せずに、テレワークしていると
ほぼ、確実に、歩かなくなりますからね。
ステッパー購入したなんて方が多いようですよね。
そういえば、メンタリストのDaigoさんも購入したようですよ♪
ぼくは、筋トレが趣味なので、こちらの可変式ダンベルを購入しました。
筋トレと食事制限はセットで取り組むことが大切です。
この記事で詳しく解説していますよ。
筋トレと食事制限で15kg減量した方法を公開!毎日のストレッチで腰痛も改善
テレワークを始めるのに必要なものは?
会社から、必要なものが支給されていれば、全く問題なく会社と同じことができますね。
もっとも、会社によっては、自分でパソコンやタブレットを揃えなくてはいけないところが多いようです。
残念ながら我が社も、自分で揃える派でした。
僕が揃えたのは、こんな感じです。
・ノートパソコン(動画編集が必要なため自宅パソコンは古かったので、追加して購入)
これは、痛い出費でした。
でも、出勤できないから仕方ないといえば仕方ないんですけどね。
・タブレット
パソコンでは処理できない、社内データ閲覧用です。
スマホでも大丈夫なのですが、画面が小さいと、編集に困りますし、キーボードも使えませんからね。
・キーボード
タブレット操作には必需品ですね!
・マウス
やはり、あるのとないのとでは、作業効率が違いますね!
・ヘッドセット
zoomでのweb会議が当たり前に!
これがないと会議出れません。
・ゲーミングチェアー
疲れにくいので、個人的におすすめです。
マナブさんも愛用してますね♪
・空気清浄機
やはり家の換気は必要ですね。
花粉症などは窓を開けられないので、この季節は空気清浄機がありがたいです。
・テレワークのシステム構築には
これからの時代はテレワークの活用できない企業は淘汰されるでしょう。
【自宅へ出勤!】を合言葉に、本当に仕事しているの?情報漏れるんじゃないの?
テレワークシステムを構築するのに、つよい味方となってくれるでしょう。
テレワークってさぼれるの?
自宅で仕事なので、最初は、サボり放題?なんて考えるもんですよね。
でも、無理です。
逆に、仕事の開始と終了の境目が付けにくいので、自分できっちりと管理しないとずるずる仕事をすることになりますよ。
ぼくは、普段着に着替えますが、中にはスーツに着替えてバッチリ仕事モードの人もいますよ。
そして、何かにつけてweb会議が始まりますから、いつも超集中です。
おかげで、作業効率はめっちゃあがりますね。ただ、無理をする人は体を壊す恐れもありますから、ON OFF をはっきりするようにしないといけません。
テレワークまとめ
やってみると意外と楽しめるテレワーク。
これからは、世界中でテレワークブームが起きるでしょうね。
そんな時に必要なものといえば・・・
時代を見据えた行動がとてもだいじですよね。
今回は以上となります。